PKO Bank Polski zaprasza na kolejny sezon akcji „BiegamBoLubię”

PKO Bank Polski po raz kolejny zaprasza do wspólnego biegania i trenowania. Na stadionach lekkoatletycznych w całej Polsce, od 3 kwietnia do 11 listopada 2018 r., bez względu na warunki atmosferyczne i liczbę chętnych, na miłośników ruchu będzie czekać 200 trenerów. W tym roku z okazji 100-lecia odzyskania niepodległości zajęcia będą się odbywać docelowo w 100 lokalizacjach. W 2010 r. były to tylko 4 miejsca. W ubiegłym roku na ponad 80. stadionów całego kraju przyszło aż 36 657 osób, z czego 4 714 uczestników to osoby nowe.

Do tej pory zajęcia odbywały się raz w tygodniu od 9:30 do 10:30 w soboty. Teraz organizatorzy akcji wyszli uczestnikom naprzeciw i zapraszają ich w różne dni (od poniedziałku do niedzieli) w zależności od danej lokalizacji. Każda z nich będzie miała swój dzień i godzinę. Coraz więcej osób startuje w weekendowych zawodach, a dzięki zmianie będą mieli okazję poćwiczyć także w tygodniu i nie opuszczać zajęć.

Akcja skierowana jest do osób, które stawiają pierwsze kroki w biegowym świecie lub chcą doskonalić technikę i nauczyć się czegoś nowego. To także dobry pomysł dla całych rodzin na aktywne spędzenie czasu.

– Przez cały sezon, nasi trenerzy służą profesjonalną poradą wszystkim, którzy chcą szkolić swoje umiejętności lub dowiedzieć się, jak zacząć przygodę z bieganiem. Na naszych stadionach można też aktywnie wypoczywać z całymi rodzinami – to doskonały pomysł na spędzanie czasu razem – mówi Paweł Januszewski, prezes Fundacji Wychowanie przez Sport, organizator akcji „BiegamBoLubię”.

Każdy będzie mógł się nauczyć prawidłowej techniki, poznać mnóstwo ćwiczeń, metod i jednostek treningowych oraz po prostu „pobawić się” bieganiem. Treningi będą miały charakter biegowej lekcji – na każdej z nich będzie obowiązywać inny temat. Profesjonaliści podpowiedzą m.in. jak skutecznie i bezpiecznie uprawiać ten sport oraz jak zminimalizować ryzyko kontuzji. Zaproponują ćwiczenia siłowe, koordynacyjne, zwiększające gibkość, a także zadania typowo sprawnościowe, np. z piłkami lekarskimi, hula-hoop czy wytrzymałościowe testy Coopera.

Dodatkowo, w ramach akcji na falach radiowej Trójki, w każdy czwartek po godz. 17.00 emitowana jest audycja pod nazwą „Biegam, bo lubię”, podczas której redaktorzy – Paweł Januszewski i Krzysztof Łoniewski relacjonują treningi i zachęcają Polaków do rekreacyjnego biegania.

Aktualna lista stadionów, na których prowadzona jest akcja „BiegamBoLubię” dostępna jest na stronie: https://biegambolubie.com.pl/.

PKO Bank Polski realizuje od 2013 r. autorski program „PKO Bank Polski Biegajmy razem”. Popularyzuje on bieganie oraz zdrowy i aktywny tryb życia w połączeniu z ideą dobroczynności. W ramach tej inicjatywy Bank wspiera największe imprezy biegowe w całej Polsce. Wszystkim towarzyszą akcje charytatywne „biegnę dla…” na rzecz osób potrzebujących pomocy w ratowaniu życia lub zdrowia, zarówno dzieci, jak i dorosłych.

Bank zaprasza także na ogólnopolską sztafetę charytatywną na stadionach lekkoatletycznych 12 miast – 4. PKO Bieg Charytatywny, który odbędzie się 15 września. W zeszłym roku 6401 uczestników w całym kraju, wraz z dziećmi biorącymi udział w PKO Biegu Charytatywnym Młodych, pokonało w sumie 30 917 okrążeń. W zamian za ich zaangażowanie, Fundacja PKO Banku Polskiego przekazała 652 800 zł na posiłki dla najbardziej potrzebujących dzieci w Polsce. 

Więcej o programie „PKO Bank Polski Biegajmy razem” łączącym popularyzację zdrowego stylu życia z ideą dobroczynności, można przeczytać na stronach:

PKO Bank Polski jest niekwestionowanym liderem polskiego sektora bankowego. W 2017 r. jego skonsolidowany zysk netto wyniósł 3,1 mld zł (najwięcej w polskim sektorze bankowym) a wartość aktywów sięgnęła niemal 300 mld zł. Bank jest podstawowym dostawcą usług finansowych dla wszystkich segmentów klientów, osiągając najwyższe udziały w rynku depozytów (17,9 proc.), kredytów (17,7 proc.), w rynku leasingowym (12,0 proc.) oraz w rynku funduszy inwestycyjnych niededykowanych (17,2 proc.). Posiadając ponad 8,3 mln kart płatniczych, bank jest największym wydawcą kart debetowych i kredytowych w Polsce z udziałem w rynku na poziomie ponad 21 proc. Dzięki rozwojowi narzędzi cyfrowych, w tym aplikacji IKO, która ma już 2,1  mln aktywnych aplikacji, PKO Bank Polski stał się najbardziej mobilnym bankiem w Polsce. Silną pozycję Banku wzmacniają spółki Grupy Kapitałowej. Dom Maklerski PKO Banku Polskiego jest liderem pod względem liczby i wartości transakcji IPO i SPO na rynku kapitałowym. Efektywna realizacja strategii wzrostowej sprawiła, że PKO Bank Polski na koniec 2017 roku był najcenniejszą spółką notowaną na GPW w Warszawie.